Blog

Què és l'Homocisteïna i per què és Clau per a l...
L'homocisteïna és un aminoàcid que, en excés, pot fer malbé la salut vascular. Coneix el seu origen i aprèn com controlar-la a través de la dieta, l'exercici i les opcions...
Què és l'Homocisteïna i per què és Clau per a l...
L'homocisteïna és un aminoàcid que, en excés, pot fer malbé la salut vascular. Coneix el seu origen i aprèn com controlar-la a través de la dieta, l'exercici i les opcions...

Rius: Les Arteries de la Terra
Els rius, com a artèries de la Terra, distribueixen aigua i nutrients essencials, mantenint l'equilibri ecològic entre muntanyes i oceans. Aquests fluxos nodreixen la biodiversitat i sostenen la vida en...
Rius: Les Arteries de la Terra
Els rius, com a artèries de la Terra, distribueixen aigua i nutrients essencials, mantenint l'equilibri ecològic entre muntanyes i oceans. Aquests fluxos nodreixen la biodiversitat i sostenen la vida en...

Sardenya: l'Illa Italiana de la Longevitat
Sardenya és una zona blava coneguda per la longevitat de la seva població. Els seus habitants segueixen una dieta mediterrània rica en grans integrals, llegums, fruites, verdures i formatge pecorí....
Sardenya: l'Illa Italiana de la Longevitat
Sardenya és una zona blava coneguda per la longevitat de la seva població. Els seus habitants segueixen una dieta mediterrània rica en grans integrals, llegums, fruites, verdures i formatge pecorí....

Microbiota: La Comunitat de Microorganismes que...
La microbiota intestinal és una comunitat de microorganismes que protegeix la salut digestiva i general. Mantenir el seu equilibri, especialment mitjançant una dieta rica en fibra, és essencial per prevenir...
Microbiota: La Comunitat de Microorganismes que...
La microbiota intestinal és una comunitat de microorganismes que protegeix la salut digestiva i general. Mantenir el seu equilibri, especialment mitjançant una dieta rica en fibra, és essencial per prevenir...

Okinawa: Longevitat i Moderació a la Dieta
Descobreix una illa famosa per a la longevitat dels habitants. La dieta baixa en calories, rica en antioxidants i basada en la moderació, juntament amb un fort sentit de comunitat...
Okinawa: Longevitat i Moderació a la Dieta
Descobreix una illa famosa per a la longevitat dels habitants. La dieta baixa en calories, rica en antioxidants i basada en la moderació, juntament amb un fort sentit de comunitat...

Per Què els Extractes de Plantes Són Eficaços?
Els extractes de plantes concentren els compostos actius de les plantes per a maximitzar els seus beneficis. Descobreix què fa que els extracte, com el de salicòrnia, siguin tan eficaços...
Per Què els Extractes de Plantes Són Eficaços?
Els extractes de plantes concentren els compostos actius de les plantes per a maximitzar els seus beneficis. Descobreix què fa que els extracte, com el de salicòrnia, siguin tan eficaços...